Durante el embarazo, el cuerpo pasa por una serie de cambios. Una de las mayores transformaciones se puede ver en el útero. Puede expandirse muchas veces su tamaño. En este artículo examinaremos que le sucede al útero durante el embarazo y cómo el útero se adapta para sostener y proteger al feto. Además, exponemos consejos para mantenerlo sano.
¿Qué es el útero?
El útero es un órgano hueco con forma de pera que se encuentra en los cuerpos de las personas de sexo femenino. En una persona no embarazada, esta estructura está situada en la pelvis, entre la vejiga y el recto. El útero se compone de tres capas distintas que ayudan a respaldar su función. La capa más interna se llama endometrio, este se trata de un revestimiento que responde a hormonas y que se espesa durante el transcurso del ciclo menstrual en anticipación de recibir un óvulo fertilizado.
Si se produce el embarazo, el endometrio proporciona nutrientes y apoyo al embrión. Si no se produce un embarazo, el endometrio se descompone y el cuerpo lo elimina en forma de período menstrual. Durante el transcurso del embarazo, el útero se expande y se adapta para acomodar al feto en crecimiento. El útero también alberga la placenta y otras estructuras relacionadas con el embarazo, como el cordón umbilical y el saco amniótico.
El tamaño y la posición del útero durante el embarazo
Durante el embarazo, el feto se transforma de un embrión microscópico a un recién nacido completamente desarrollado. Debido a que el feto experimenta un crecimiento acelerado tan dramático, es esencial que el útero pueda seguir el ritmo.
El tamaño y la posición del útero cambian durante el embarazo de las siguientes maneras:
- Antes del embarazo: El útero tiene el tamaño de una naranja y se encuentra en la pelvis.
- En el primer trimestre del embarazo el útero es del tamaño de una toronja. ¡El útero en crecimiento puede ejercer presión sobre la vejiga, lo que hace que la persona embarazada sienta que necesita orinar constantemente!
- En el segundo trimestre el útero es del tamaño de una papaya y comienza a crecer hacia la cavidad abdominal. Esto puede provocar algunas molestias, ya que los órganos quedan desplazados de su posición habitual.
- En el tercer trimestre el útero es del tamaño de una sandía. Se extiende desde el área púbica hasta la caja torácica, el útero ahora ocupa mucho espacio en el cuerpo. Algunas personas embarazadas pueden empezar a sentir falta de aire porque sus pulmones tienen menos espacio para expandirse.
- Después del nacimiento: El útero vuelve lentamente a su tamaño, forma y posición anterior. En los embarazos con más de un feto, el útero se estira más rápidamente para satisfacer las demandas de espacio de los bebés que se encuentran dentro.
Funciones del útero durante el embarazo
El útero desempeña muchas funciones importantes durante el embarazo, entre ellas:
- Una función clave del útero es crecer junto con el feto para garantizar que tenga suficiente espacio para desarrollarse.
- Una de las primeras etapas del embarazo es la implantación. Durante este evento, el útero acepta un óvulo fertilizado, que se introduce en el revestimiento del útero (Endometrio). El óvulo fertilizado recibe nutrientes y apoyo del útero a medida que se desarrolla.
- El útero sostiene la placenta, que es una estructura esencial durante el embarazo. Permite el intercambio útero placentario y materno, además da paso al flujo de oxígeno y nutrientes hacia el feto.
- Se desarrolla un tapón mucoso en el cuello uterino, que impide que las bacterias y otras fuentes de infección lleguen al útero. Esto garantiza que el útero sea un espacio seguro para que el feto crezca y se desarrolle.
- Cuando llega el momento de que el bebé conozca el mundo exterior, los músculos del útero se contraen para ayudarlos a salir por la vagina. Estas contracciones son una señal reveladora de que el parto ha comenzado.
Cómo mantener sano su útero
Tener un útero sano es importante para el bienestar reproductivo y puede ayudar a garantizar que el embarazo se desarrolle de la mejor manera posible. Para mantener su útero sano es fundamental seguir las siguientes recomendaciones:
- Practique un estilo de vida saludable: Consumir una dieta rica en frutas y verduras mientras es el primer pasa para mantener su útero saludable, todos los nutrientes contribuyen al desarrollo del embarazo.
- Deje de fumar: Se ha demostrado que fumar reduce la receptividad del útero y puede afectar la fertilidad.
- Hágase exámenes cervicales regulares: El cuello uterino es el extremo estrecho del útero que conecta el útero con la vagina. Es importante realizarse pruebas de Papanicolaou de rutina para detectar signos tempranos de cáncer de cuello uterino.
- Asiste a tus citas ginecológicas: El útero puede desarrollar ciertas afecciones, como los fibromas. Los síntomas pueden incluir flujo menstrual abundante, frecuencia urinaria. Es importante mantenerte al día con tus chequeos ginecológicos para que puedan monitorear tu salud uterina. Si nota dolor pélvico o experimenta períodos abundantes o irregulares, puede visitar nuestro centro avanzado de fertilidad y ginecología en Ibarra, Ecuador.
Recuerde que si tiene preguntas adicionales, puede contactarse con nosotros. Nuestros especialistas en fertilidad y endocrinología ginecológica están prestos para ayudarle en todo momento, de forma personalizada, en cada etapa, en el camino para forma una familia.
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